Stage Découverte du yoga

ACTIVITE

Découverte de la pratique du yoga et des fondements du Yoga à travers un atelier qui permet de pratiquer les bases du yoga qui regroupent les postures, les respirations, la méditation et la relaxation.

Cette pratique vous apprend à être présent dans l'instant et ressentir votre corps. Vous trouverez le calme du mental et la détente du corps.
Avec Déborah ROUZEL, diplômée du Yoga Hatha, certifiée yoga de l'énergie

Salle du Dojo
37 rue du Crêt Baron
74200 Allinges

Langues parlées :

Samedi 6 septembre 2025 de 9h30 à 11h30.

Tarifs

Adulte : de 29 à 36 € (Tarif adhérent : 29€
Tarif non-adhérent : 36€).