Bains de forêt - Relié au Vivant

Bains de forêt, pour une vraie cure de bien-être ! Marche respirée en conscience, contemplation, éveil sensoriel ludique (option land-art). Expérimentez de nouvelles sensations, émotions, façons de vous relier au vivant et à vous même dans la joie !

La proposition est de se reconnecter à la nature et à soi par une immersion sensorielle et de participer à un tourisme respectueux, amoureux de la nature, dans l’état d’esprit du slow tourisme. Et d’éveiller aussi les enfants à cela.
Le shinrin-yoku, balade lente et courte en forêt est une pratique qui s’est développée au Japon où des études ont démontré les effets bénéfiques sur la santé. Les bains de forêt réduisent le stress, renforcent le système immunitaire et amènent un sentiment de profond bien-être.
Pourquoi faire une sortie bain de forêt ou Sylvothérapie ? Parce-que souvent lorsque nous allons dans la nature, c’est pour randonner, courir, ou se balader en papotant ou en pensant à autre chose ! Nous sommes rarement en pleine présence, dans le ressenti à ce qui nous environne.


Isabelle Gorioux propose également des massages relaxants au prix de 60€ l'heure.

67 chemin des Affouages
74140  Excenevex

Langues parlées :
En Fr

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Du 01/06 au 30/06/2021, tous les jours.
En fonction de la météo.

Du 02/08 au 16/11/2021, tous les jours.
En fonction de la météo.

Tarifs

Adulte : 30 €
Enfant : 20 €.