Destination Léman
Destination Léman
La sophrologie ludique est basée sur la relaxation, l’éveil des sens et l’écoute du corps, sous forme d’exercices corporels, de jeux imaginaires et d’histoires.
Atelier animé par Stéphanie Roch.
L’enfant va apprendre à :
- Gérer son stress et sa pression, se détendre, gérer ses émotions
- Améliorer sa concentration et mieux mémoriser
- Se libérer de ses peurs
- Canaliser son énergie
- Apaiser son sommeil
- Gagner en confiance et croire en ses capacités propres
- Apprendre à trouver sa place à la maison, à l’école, dans la société
L'Aérospatial
Salle Lac/Château
74200
Allinges
Langues parlées :
Adulte : de 25 à 32 € (Tarif adhérent : 25€ la séance
Tarif non-adhérent : 32€ la séance).