Destination Léman
Destination Léman
Entdeckung der Yogapraxis und der Grundlagen des Yoga durch einen Workshop, in dem die Grundlagen des Yoga geübt werden, die Körperhaltungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung umfassen.
Sie sind durch die Atmung bewusster und schaffen es, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Die Yogapraxis wird zu Ihrer Praxis und Sie übertragen sie in Ihr persönliches Leben.
Mit Déborah Ruzel, Hatha-Yoga-Absolventin, zertifiziertes Yoga der Energie
Salle Lac/ Château
37 rue du Crêt Baron
74200
Allinges
Langues parlées :
Erwachsene: von 35 bis 42 €.